近ごろ耳にすることが増えた「マインドフルネス」。
「気づき」と訳されたりします。
外へ外へと意識が向かっていた時代から、
内面に気づきを拡げていく時代へと変わりつつあるのでしょう。
そんな時代の自己実現は、
かつて主流だった、頑張って理想の自分をつくっていくやり方ではなく、
もうすでにある完全な自分に「気づく」過程を歩むことなのだと思います。
そして、これこそが本来の自己実現ではないでしょうか。
スマイルメーカーではそんな「いまどきの自己実現」に役立つメニューを用意しています。
おためしセッション
現状をお聞きし、どんな変化が期待できるかお伝えします。
セッションの雰囲気も実感できます。
＞ 1回25分 4,000円(税別） 何から手をつけたらよいかわからないとき、まずこちらをどうぞ。
感情カウンセリング
イライラして落ち着かない、あれもこれもと抱え込みすぎてしんどい、‥等、忙しい毎日を送っていれば、誰でも職場や家庭で心乱れることがあります。
そんな時、お気に入りのカフェや公園があればひと息ついて、自分を取り戻すせるでしょう。
それでもおさまらない時には感情カウンセリングをご利用ください。
日常のあれこれから少し離れて、安心できる環境で話していると、ふだん自分でも気づかない本音が出てきます。
より深い自分とつながります。焦りや困りごとの整理がつき解決の糸口が見つかります。
自分のためだけの時間と空間。気づきの起きる場を提供します。
＞ 1回40分 10,000円（税別） 日常の生活に関すること、人生に関わること、様々なご相談にのります。
参考：感情カウンセラー協会 （http://www.kc-a.jp/counseling/）
感情のトレーニングコース
仕事や人間関係で感情に振り回されることはありませんか？
感情が安定している人は、そうでない人に較べたいていのことがうまくいきます。気持ちを素直に感じて、すぐに人とつながれます。思いを溜め込まないので精神的に健康です。
感情の安定・不安定は生まれつきの性格のように思われますが、実はそうではありません。順を追ってトレーニングすれば誰でも安定するようになります。
性格が変わったように感じるかもしれません。安定した感情は自己実現の前提条件です。
まだあまり知られていない感情の取扱いに特化したプログラム。理屈ではなく身体に落とし込みます。
トレーニングを終える頃には多くの方が「感情は厄介ものじゃなかったんだ！」と喜び、驚かれます。
この自由な感覚と解放感。あなたも味わってみませんか？
＞ 1回40～60分 全10回 20万円（税別） 通常、2週間に一度のペースで約5ヶ月。早めることも可能です。
参考：感情カウンセラー協会 （http://www.kc-a.jp/counseling/）
トラウマ解消ヒーリング
まっとうに努力しているのに何故かうまくいかない、いつも似たようなパターンにはまってしまう。こんな風に感じることはありますか？もしかしたら、かつての心の傷や満たされなかった思いが潜在意識に眠っていて、それが邪魔しているのかもしれません。
出生時、および幼少期から思春期にかけて感じた「心の傷」や「満たされなかった欲求」は、バーストラウマやインナーチャイルドといわれます。これらは潜在意識の奥深くに沈んでいて、通常思い出すことはありませんが、理由のない欠乏感やそこはかとない満たされない感覚、葛藤などとしてあらわれます。自分の望む方向へ進みづらい状況を引き寄せます。また自分らしさや能力を発揮しづらくなったりもします。
スマイルメーカーでは、このバーストラウマやインナーチャイルドなどを解消するヒーリングを提供します。これらの阻害要因をエネルギーレベルで解消し、本来の力を発揮できる状態へと近づけます。ヒーリングを終えて自分らしく活躍している方も大勢います。
日本古来から継承された癒やしの技法を現代に即したカタチでヒーリングとして提供しています。人生をより深い部分から変えて自己実現を加速したい人におススメします。
- バーストラウマおよびインナーチャイルドを解消し、本来の自分を引き出す「インナーチャイルドヒーリング」
- 過去生のトラウマを解消し、今生の目的に近づく「過去生トラウマヒーリング」
- 感性を開き、より微細な世界への扉を開く「感性向上ヒーリング」
詳細をお知りになりたい方は、下記「お問い合わせはこちら」をクリックし、お問い合わせください。
＞ 各コース 1クール全20回（30分／回） 一括30万円（税別）／分割35万円（税別）
週に一度のペースで約半年間のコースです。
※体験セッションもあります。下記お問い合わせフォームの備考欄に「体験希望」とご記入ください。
一般：15,000円（税別）。ご紹介や以前に面識ある方は、紹介／友人割引：12,000円（税別）
リーディング
新しいステージ、自分らしく生きよう。
「さて、次の一歩をどう踏み出そうか？ リスクもあるし不安だな…。」
またはトラブルの渦中で、
「何が本当の原因なんだろう？ それにどう対処したらいいんだろう？」
こんな時、客観的な視点を持ちつつ親身に相談にのって、
道案内してくれる人がいると心強いものです。
スマイルメーカーでは、リーディングという手法で、相談者本人では気づかない潜在意識・無意識の情報を読み取ります。そして、その方の本来の性質を加味して向かうべき方向を提案したり、阻害要因を明らかにし改善へ向けた取り組み方法をお伝えします。１クール10回のセッションで、目的や今起きている課題に対して阻害要因となるもの1つ以上を解決します。
相談領域は、職場や家族の人間関係改善、チームマネジメント、パートナーシップ、ビジネス業績向上、自己肯定感アップ、自己実現など、を得意としています。
実現したいことがある、不満はないが違和感（自分らしい人生からのズレ）を感じる、スタックした状況から抜けだしたい、等、人生の方向性を明らかにし前進したい方はご相談ください。変化を加速したい方はヒーリングとの併用をお勧めします。
主に幼少期や思春期に生じた、潜在的阻害要因を解決するリーディングや、過去生に起因する情報をもとに阻害要因の解決、自己の再発見を行うリーディングなど、あなたにあったメニューをご提案します。
こちらもヒーリング同様、日本古来から継承された癒やしの技法を現代に即したカタチで提供しています。
詳細をお知りになりたい方は、下記「お問い合わせはこちら」をクリックし、お問い合わせください。
＞ 1クール全10回（45分／回）：一括18万円（税別）／分割20万円（税別）
単発セッション：2万円（税別）
※ １クールお申込みの方はセッション期間中のメール相談可（回数制限あり）
ヒーリング＋リーディング セットコース
ヒーリングによって本来の在り方を妨げる潜在的な歪（ひず）みを解消しながら、リーディングで無意識下にある誤った認識やつじつまの合わない矛盾した理解を顕在化し、適正な状態に整理します。適正に整理された顕在化される意識領域が広がることで、自己実現へ向かう方向性が明確になり、その変化も加速します。ヒーリングとリーディングを組み合わせることで最短でプロセスを進められます。
ヒーリング20回にあわせて、リーディングを一回おき（1クール10回）に行う「しっかりコース」と、毎回（2クール20回）行う「がっつりコース」があります。
＞しっかりR10回コース 全20回（うちR10回：30分or75分／回） 一括40万円（税別）／分割45万円（税別）
＞がっつりR20回コース 全20回（うちR20回：75分／回） 一括50万円（税別）／分割55万円（税別）
遠隔ヒーリング／リーディング
ヒーリング／リーディングは、海外含め遠方の方にもご利用いただけます。電話などを利用し遠隔でのセッションが可能です。
多忙で移動時間がとれない方、家でくつろぎながら受けたい方にも重宝されています。
＞ ヒーリングは初回対面で行います。2回目以降、遠隔で提供できます。追加費用はありません。
「動ける自分になる」身体作り講座
あなたの身体は思いのままに動いてくれるでしょうか？この世界での自己実現は身体を通して行われます。
「身体」はこの物理次元で自分を表現してくれる媒体・道具です。もし錆びついて動きが悪くなっていると、道具の動きに制約を受けるようになり、自然と発想も縮こまってしまいます。
逆に言うと、身体が楽に自由に動くようになることで、思い通りに動ける感覚が戻り、うまくいく発想が生まれやすくなり実際に動きやすくなります。10～15分程度の日々の軽い運動です。あなたもやりたいことを邪魔しない身体、動きたくなる身体を手に入れませんか？
＞ 1回2時間 全3回 4万5千円（税別） ※書籍代込。別途ベアフット系のシューズをご用意ください。
1.身体をほぐす 2．身体感覚が目覚める 3．本来の動きを覚える の全三回。オンライングループでのフォローアップあります。
自分らしく稼ぐ８ステップ
「稼ぐ」。語源をひも解くと、もともとは「仕事に励むこと」を意味したそうです。自分らしく仕事に励んで、生計を立て、そしてまた仕事に励んで周囲に価値を提供していく。
そういう意味では会社員や起業家、事業主だけでなく、僕の母親のような専業主婦も「稼いで」いたのでしょう。人は自分らしく、互いに「何か良いもの（＝価値）」を交流させて生きる時、活き活きといられます。
その交流の結果、価値を受け取り豊かになります。この価値の流れの中に身をおいた結果、価値のひとつ、「お金」が無理なく受け取れます。豊かな価値の交流は本質的自己の性質です。自分らしい豊かさを実現したい方は一緒に学びましょう。
＞ 1回3時間 全8回 一括32万円（税別） 分割36万円（税別） 3週間に一度のペースで約半年間のコースです。
自己実現 年間コンサルティング
自己実現の過程は旅するようなもの。仕事や勉強のように成績が評価されるようなものではありません。それは自分自身で道を見つけていく自由や楽しみはある一方、迷いやすかったり、気づかないうちにおかしなところに迷い込む恐れもあります。
そんなとき定期的にチェックしてくれる存在がいると安心です。月一回のセッションとメールで、今いるところと向かう方向を確認します。自己実現に関する、ホームドクターのように使っていただけます。
＞ （準備中）
自己実現 フルサポートコース
オーダーメードのメンタープログラム。基本メニューを軸に、状態に応じたベストなサービスを提供します。自己実現の行程を同行、伴走します。
自己実現に本気の方、または将来的に自己実現を通じた対人支援をしたい方はお声掛けください。(面談有。興味ある方はまずご相談ください）
1年／1年半／3年
＞ （準備中）