スマイルメーカー

マインドフルネス世代のあなたの自己実現をお手伝いします

個人セッション

近ごろ耳にすることが増えた「マインドフルネス」。
「気づき」と訳されたりします。

意識が外へ外へと向かっていた時代から、
内面に気づきを拡げていく時代へと変化しつつあるのでしょう。

そんな時代の自己実現は、
かつて主流だった、頑張って理想の自分をつくっていくやり方ではなく、
もうすでにある完全な自分に「気づく」過程を歩むことなのだと思います。

そして、これこそが本来の自己実現ではないでしょうか。

スマイルメーカーではそんな「いまどきの自己実現」に役立つメニューを用意しています。

おためしセッション

> 1回25分 4,000円(税別) 何から手をつけたらよいかわからないとき、まずこちらをどうぞ。

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感情カウンセリング

気忙しくて集中できない、イライラして落ち着かない、あれもこれもと抱え込みすぎてしんどい等、生きていれば様々にできごとが起き、誰でも心乱れることがあります。そんな時、お気に入りのカフェや公園があるとひと息つけて自分が取り戻せます。

それでもおさまらない時には感情カウンセリングをご利用ください。少し日常から離れて安心の環境で、話すうちにふだん自分でも気づかない本音が出てきます。

より深い自分とつながります。焦りや困りごとの整理がつき解決の糸口に気づきます。そんな気づきの起きる場を提供します。

> 1回40分 10,000円(税別) 日常の生活に関すること、人生に関わること、様々なご相談にのります。
  参考:感情カウンセラー協会 (http://www.kc-a.jp/counseling/

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感情のトレーニングコース

仕事や人間関係で感情に振り回されることはありませんか?一般的に感情が安定している人は、そうでない人に較べ、ことがうまく運びます。素直に気持ちを感じて、すぐに人とつながれます。気持ちを溜め込まないので健康的です。

感情の安定・不安定は生まれつきの性格のように思われますが、実はそうではありません。順を追ってトレーニングすれば誰でも安定するようになります。

性格が変わったように感じるかもしれません。安定した感情は自己実現の前提条件です。効果的に組まれたこのプログラムでどうぞ手にしてください。

> 1回40~60分 全10回 20万円(税別) 通常、2,3週間に一度のペースで、約半年間のコースです。
  参考:感情カウンセラー協会 (http://www.kc-a.jp/counseling/

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一悟術ヒーリング

まっとうに努力しているのに何故かうまくいかない、いつも似たようなパターンにはまってしまう。こんな風に感じることありますか?もしかしたら、幼い頃の心の傷や満たされなかった欲動が潜在意識に眠っているのかもしれません。

こうした傷や欲動は望む方向へ進みづらい状況を引き寄せます。また自分らしさを発揮しにくくなったりもします。

一悟術ヒーリングではこれらの阻害要因をエネルギーレベルで解消し、本来の力を発揮できる状態へと近づけます。人生をより深い部分から変えて自己実現を加速したい人におススメします。

> 1回30分 全20回 一括30万円(税別) 分割35万円(税別) 週に一度のペースで約半年間のコースです。
  参考:一悟術 (https://www.ichigojyutsu.com/)

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一悟術リーディング

さて、次の一歩をどこに踏み出そうか、準備すべきものは何か、何がボトルネックになりそうか。またはトラブルの渦中で、いま何が妨げになっていてどう改善したらいいのか。

こんな時、客観的な視点を持ちつつ、親身に相談に乗ってくれたり、案内してくれる人がいると心強いものです。スマイルメーカーでは一悟術リーディングを使って、相談者本人にとって見えづらい情報や潜在意識・無意識の情報も含めて読み取り、方向性を明示したり、阻害要因を明らかにし改善へ向けた取り組み方法をお伝えします。

実現したいことがある人、自分らしい人生からのズレを感じる人、はまって抜け出したいと感じる人に役立ちます。一悟術ヒーリングとの併用をお勧めします。

> 1回50分 2万円(税別) 3回コース:6万円(税別)、10回コース:18万円(税別)、20回コース:30万円 
  ※分割の場合は、10回コース20万円(税別)、20回コース35万円(税別)。複数回のコースではメール相談も可。
  家族や職場の人間関係改善、自己肯定感アップ、など、状況とテーマに応じて、時間や回数をカスタマイズします。気軽にご相談ください。
  参考:一悟術 (https://www.ichigojyutsu.com/)

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一悟術ヒーリング+リーディング セットコース

自分らしさを妨げる要因を解消しながら、自己実現へ向かう方向性が明確になります。組み合わせることで最短で変化のプロセスを進められます。

ヒーリング20回に加えて、リーディングを月一回(全6回)行う「しっかりコース」と、毎回(全20回)行う「がっつりコース」があります。

>しっかりR6回コース 全20回(R6回) 1回30分/75分 一括40万円(税別) 分割45万円(税別)
>がっつりR20回コース 全20回(R20回) 1回75分 一括50万円(税別) 分割55万円(税別)

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遠隔ヒーリング/リーディング

一悟術ヒーリング/リーディングは、海外含め遠方の方にもご利用いただけます。電話などを利用し遠隔でのセッションが可能です。

多忙で移動時間がとれない方、家でくつろぎながら受けたい方にも重宝されています。

> 初回は対面で行います。2回目以降、遠隔で提供できます。追加費用はありません。

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「動ける自分になる」身体作り講座

あなたの身体は思いのままに動いてくれるでしょうか?この世界での自己実現は身体を通して行われます。

「身体」はこの物理次元で自分を表現してくれる媒体・道具です。もし錆びついて動きが悪くなっていると、道具の動きに制約を受けるようになり、自然と発想も縮こまってしまいます。

逆に言うと、身体が楽に自由に動くようになることで、思い通りに動ける感覚が戻り、うまくいく発想が生まれやすくなり実際に動きやすくなります。10~15分程度の日々の軽い運動です。あなたもやりたいことを邪魔しない身体、動きたくなる身体を手に入れませんか?

> 1回2時間 全3回 4万5千円(税別) ※書籍代込。別途ベアフット系のシューズをご用意ください。
  1.身体をほぐす 2.身体感覚が目覚める 3.本来の動きを覚える の全三回。オンライングループでのフォローアップあります。

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自分らしく稼ぐ8ステップ

「稼ぐ」。語源をひも解くと、もともとは「仕事に励むこと」を意味したそうです。自分らしく仕事に励んで、生計を立て、そしてまた仕事に励んで周囲に価値を提供していく。

そういう意味では会社員や起業家、事業主だけでなく、僕の母親のような専業主婦も「稼いで」いたのでしょう。人は自分らしく、互いに「何か良いもの(=価値)」を交流させて生きる時、活き活きといられます。

その交流の結果、価値を受け取り豊かになります。この価値の流れの中に身をおいた結果、価値のひとつ、「お金」が無理なく受け取れます。豊かな価値の交流は本質的自己の性質です。自分らしい豊かさを実現したい方は一緒に学びましょう。

> 1回3時間 全8回 一括32万円(税別) 分割36万円(税別) 3週間に一度のペースで約半年間のコースです。

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自己実現 年間コンサルティング

自己実現の過程は旅するようなもの。仕事や勉強のように成績が評価されるようなものではありません。それは自分自身で道を見つけていく自由や楽しみはある一方、迷いやすかったり、気づかないうちにおかしなところに迷い込む恐れもあります。

そんなとき定期的にチェックしてくれる存在がいると安心です。月一回のセッションとメールで、今いるところと向かう方向を確認します。自己実現に関する、ホームドクターのように使っていただけます。

> (準備中)

自己実現 フルサポートコース

オーダーメードのメンタープログラム。基本メニューを軸に、状態に応じたベストなサービスを提供します。自己実現の行程を同行、伴走します。

自己実現に本気の方、または将来的に自己実現を通じた対人支援をしたい方はお声掛けください。(面談有。興味ある方はまずご相談ください)
 1年/1年半/3年

> (準備中)