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自分らしく生きる力を培う。ホンモノの自己実現をお手伝いします。
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2018年4月– date –

  • いまどきの願望実現事情。これから成果を挙げるのはどんな人?

    ※2018年4月に作成した記事です。 目標を達成したい自分らしく思い描いた未来を生きたい 誰もが抱く素直な思いや願望。 そんな思いを叶えたい時、どんな心持ち(心的態度...
    2018年4月25日
    質の高い人生と自己実現
1
岡村 茂
令和の自己実現 実践研究家
QOL向上のコンサルティング「スマイルメーカー」を主宰。感情カウンセラー協会理事。

東京在住。1966年大阪府池田市生まれ。大学卒業後、コンサルティングファーム(現アクセンチュア)を経て、15年間グローバル企業向けのIT導入コンサルティングに従事。

30才のころ、2つ違いの妹が命を失くしたのを契機に、有限の人生時間を実感し、誰もが自分らしく幸福に生きるための支援をライフワークにしようと決意。

様々な縁を得て、現在は個人向けの潜在能力開花、職場や家庭の人間関係改善、自己成長に関するセッションや講座を提供し15年目。

好きなもの、山(登山・スキー)、珈琲、自然派ワイン。合唱も始めました。
詳細はこちら
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shigeruokamura

【雲と空】 会議で発言したあと、 「余計なこと言ったかな」と みんなの表情を思い返してしまう。 【雲と空】

会議で発言したあと、
「余計なこと言ったかな」と
みんなの表情を思い返してしまう。

同僚の活躍を耳にした夜、
祝福したい気持ちの横で、
胸が微妙に冷たくなる。

評価も実績も積み上げてきたのに、
「今度は失敗するんじゃないか」という感覚が
どこかに居座っている。

そういうものを抱えながら、
それでも毎日、責任を果たしている人は、
きっと少なくないと思います。

僕もそうでした。
コンサルタントとして働いていた頃も、
ヒーラーになったいまも、
心に雲がかかる日はあるものです。

でも、長く自分と向き合ってきて
あらためて思うのは——

それは「あなたが壊れているから」ではなくて、
本来のあなたの上にかかっているもの。
雲のようなものだ、ということです。

雲がどれだけ厚く空を覆っても、
空の青そのものは何ひとつ変わりません。

自己否定や欠落感、分離感がどれだけ長く続こうとも、
その奥にある本来のあなたは、
一度も損なわれていない。

これは僕の人生での発見です。

だから僕の仕事は、
壊れた誰かを癒やすこととは違います。

もともと無傷の空を覆っている雲を、
一緒に見ていくこと。

不具合のあるあなたを直す人ではなく、
余計な曇りを解消して晴れた空を思い出す道を、
隣で一緒に歩く人でいようと思っています。

ここまで読んでくださったあなたは、
仕事だけでなく、自分自身とも
ちゃんと向き合ってきた人だと思います。

その空の奥に、
まだ雲に一度も触れられたことのない青が、
あるかもしれません。

今度見に行きませんか。
🌸令和8年(丙午)の桜🌸 お花見されましたか? 満開、そして夜桜からの 散り始め&新緑との共演 🌸令和8年(丙午)の桜🌸

お花見されましたか?

満開、そして夜桜からの

散り始め&新緑との共演。

いい季節です。
丙午の節分。 節目の厄年でもあり、御祈祷にいきました。 今日のお宮は晴れ渡って、穏やかで、お参りの 丙午の節分。
節目の厄年でもあり、御祈祷にいきました。

今日のお宮は晴れ渡って、穏やかで、お参りの人もどこか楽しげで、
日本ってこんな国だっけ??

20代の頃の感覚を思い出すと、すっかり違う惑星にいる感覚です。
周囲がかわったのか、自分が変わったのか、おそらくその両方だと思いますが、良かったです。

昔はいつもピリピリしていたし、今思えばいろんなことに怯えていたのかもしれません。お宮を歩いているとそんな思いが湧いてきました。

今はそういう意味では、リラックスしています。

自分にも周囲にもゆるい期待というか希望というか、何かのそんなものを感じるようになりました。少しずつ、閉じていた眼(まなこ)が開きつつあるのかもしれません。

後半生も楽しみです。
縁のある方はこれからも一緒に楽しみましょう😊
映画『宝島』試写会レビューをnoteに書きました。 沖縄の戦後を描いた重厚な一本。 観るには力がい 映画『宝島』試写会レビューをnoteに書きました。

沖縄の戦後を描いた重厚な一本。
観るには力がいる。
けれど、それでも観るべき映画。

「宝」とは何か。
その問いが胸に残ります。

👉 プロフィールのリンクからどうぞ
https://note.com/smilemaker/n/n8936d06272db

#宝島 #映画レビュー #沖縄 #妻夫木聡 #広瀬すず #窪田正孝 #永山瑛太 #大友啓史監督 #映画好きな人と繋がりたい #noteクリエイター
note更新しました✨ 静かな中心へ、半歩。 予定は詰まっていても、心はぎゅうぎゅうじゃない一日へ note更新しました✨

静かな中心へ、半歩。
予定は詰まっていても、心はぎゅうぎゅうじゃない一日へ。
クリアリングのミニ手順も書きました。

プロフィールのリンクからnoteへ👉https://note.com/smilemaker/n/n6411cfcb51d1
タイトル:最高の未来は、「静かな自分のど真ん中」で生きる毎日
夏はちょっと油断して畑に行かないと、めちゃデカくなって大変。 今年はオクラが大量になるんだけど、大き 夏はちょっと油断して畑に行かないと、めちゃデカくなって大変。
今年はオクラが大量になるんだけど、大きくなり過ぎました。
さて、どう調理すればいいんだろ?😮
夏のある日の収穫。 なす、おくら、ミニトマト、きゅうりバジル、モロヘイヤ。 地植え、採れたては美 夏のある日の収穫。

なす、おくら、ミニトマト、きゅうりバジル、モロヘイヤ。

地植え、採れたては美味しい😋

去年アホみたいに生(な)って困るくらいだったゴーヤが、今年は親指大のかわいいのがようやく生った😍
そろそろ雨降ってほしいな。。
✨note更新しました。 今朝、奥さんの何気ない一言が、心をそっとほどいてくれました。 子供の頃、「 ✨note更新しました。
今朝、奥さんの何気ない一言が、心をそっとほどいてくれました。
子供の頃、「やさしさを表現すること」が
怖かった。
でも今は、強さとやさしさは一緒に育てていけると感じています。
🕊タイトルは
『嬉しかった言葉が、心をほどいてくれた』
やさしさの時代に、やさしさで貢献していきたい。
そんな思いを綴ってみました。
▶noteはプロフィールリンクからどうぞ。
#note更新 #エッセイ #ハッピーライティングマラソン#本田健
先日、超ひさしぶりの登山。 もう十数回は登っている山梨県の瑞牆(みずがき)山。 大好きな山なんです 先日、超ひさしぶりの登山。

もう十数回は登っている山梨県の瑞牆(みずがき)山。
大好きな山なんですよね。

体力は思っていたより大丈夫でした。
年末から3か月くらい続けた筋トレが効いてたのかも。
また筋トレ開始しようっと。

この山は、広葉樹林の中を歩いたり、岩場、クサリ場ありでバラエティに富んだ山です。マイペースでいけば初級者も楽しめますよ❣️

また時間作って山歩きを再開しようっと。
興味ある人いたら誘うね😊
忙しくてなかなか手入れのできなかった畑。 ようやく夏野菜の植えつけと支えの準備が完了。 今年はきゅ 忙しくてなかなか手入れのできなかった畑。
ようやく夏野菜の植えつけと支えの準備が完了。

今年はきゅうり、ごーや、ミニトマト、トマト、バジル、なす、マリーゴールド、パクチー、モロヘイヤ、メロン、オクラ、とうがらし、伏見あまとう、小松菜、スイスチャード、などなど少量多品種になりました。

冬に植えつけたニンニクと玉ねぎも全て収穫。
先日食べたら、にんにくも玉ねぎも甘くしっかりした味でした。

家庭菜園であっても自然のサイクルを感じるし、それに合わせるのと合わせないのでは苦労が違います。人間都合で動いていると植えつけや収穫のタイミングを逃すし、雑草がアホみたいに生えたりして苦労します。

何事も学びです。
ちょっとひと息。 久しぶりの投稿は、 大信州の春香彩。 初めていただきます。 春爛漫😊 ちょっとひと息。

久しぶりの投稿は、
大信州の春香彩。

初めていただきます。
春爛漫😊
青空が綺麗で、 陽の光が強まっているのを感じるこの頃。 今朝の明治神宮では特に強く感じました。 青空が綺麗で、
陽の光が強まっているのを感じるこの頃。

今朝の明治神宮では特に強く感じました。

成人のお祭りもやっていて人の気も爽やか。
清々しい時間でした。

われながら驚いたのは、
今年は数えで六十歳だったこと❗️

神社によくある厄年の看板を見てびっくり🤩
まだ数年先の気分だったのに。

生まれ変わる一年にしようと決意しました😆
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