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スピリットに効く
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スピリットに効く
相手に合わせすぎて苦しいとき。自分を通すのでもない「第三の道」
個人的な節目の年でもあり、今年は棚卸しの一年にしようと決めています。できるだけ自分自身を見直す。そんな中で、あらためて気づいたことがあります。それは、自我の...
2026年9月25日
スピリットに効く
相手が話しはじめる前に、もう決まってる
会議で誰かが話しはじめた瞬間に、もう自分の中で相手とのポジション取りが決まっていることがあります。 あるいは、メールを読み始めた瞬間にもう決まることもあります...
2026年9月17日
スピリットに効く
振り回されないように、自分を作った
「アイデンティティを確立せよ」 ドラマのタイトルみたいですね笑。 冗談はさておき、これは、僕の思春期の命題でした。 幼稚園や小学生の頃は、気の弱い子どもでした。...
2026年9月8日
スピリットに効く
いつもいのちを選ぶトレーニング
今朝、マイケル・ジャクソンの「Heal the World」が、YouTubeに出てきました。 大好きな曲のひとつです。 その一節に、 Heal the World, Make it a better place,世界を...
2026年9月1日
スピリットに効く
欠乏の世界から、満ちている世界へ。僕がいま取り組んでいる「世界観の交換」
最近、僕の中で世界の見え方が少しずつ逆転し始めています。「欠乏・分離」の世界から「充足・つながり」の世界へ。いま取り組んでいる「世界観の交換」について。
2026年8月7日
スピリットに効く
新しい取り組みテーマ:信頼
これまで長年取り組んできたテーマは「許容」でした。 かつては短気なところも多々ありましたが、おかげさまで随分落ち着いたと思います。 かつての様子を他の人に説明...
2024年1月18日
スピリットに効く
冬至の気づき
今日は冬至でした。 古来、冬至には世界中でお祭りがあったようです。 イギリスのストーンヘンジや、ペルーのマチュピチュなど、世界各地の古代遺跡で、冬至の日に光が...
2023年12月22日
スピリットに効く
「自然と共鳴する暮らし」実験
昨日、山梨県の白州と清里を訪れました。 尾白川渓谷で手足を川に浸し温泉に入り、清里では肌寒いくらいの涼を感じながら、1920mの高台から眺望を楽しみました。 新鮮で...
2023年8月25日
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